Retour sur la première sortie longe-côte adaptée aux personnes aveugles et malvoyantes

À l’initiative de Grégory Dubois, jeune trentenaire sportif et déficient visuel, l’ASBL Les Amis des Aveugles et Malvoyants, a été la première association belge à participer le 24 juin à une sortie longe-côte organisée dans le Nord de la France.

Une randonnée aquatique

Le longe-côte est une randonnée aquatique qui consiste à marcher en mer une fois l’eau à la taille, en groupe et en file indienne. Une barre guide a été développée pour permettre aux personnes déficientes visuelles de pratiquer en toute sécurité ce sport peu commun.

Le longe-côte, sport accessible aux aveugles grâce à la « barre guide »

Sept déficients visuels encadrés par des accompagnateurs ont bravé les éléments pour prendre un bon bol d’air marin. Après avoir enfilé les combinaisons et reçu quelques explications sur l’utilisation de la barre guide, les participants se sont littéralement jetés à l’eau. Parmi eux, Alfred, malvoyant de 95 ans : « Je veux tout essayer. J’ai déjà fait de la voile. Avec le longe-côte, j’ai découvert la mer d’une autre manière. C’était une véritable communion. J’ai rigolé avec ma guide. Nous avons joué comme des enfants ».

Une sensation de bien-être

Arnaud, non-voyant a quant à lui fort apprécié le fait que la barre guide permette à la personne déficiente visuelle d’ouvrir la marche. Le guide, placé derrière, tourne la barre pour indiquer la direction à prendre ou en fait part verbalement. « C’était dur car il faut se forcer à garder un contact avec le fond et faire face aux vagues mais cela procure une grande sensation de bien-être. Au plus j’avançais, au plus je me sentais en forme. Je recommande cette activité à tout le monde ».

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Sensibilisation à l’audiodescription au Parlement de la Fédération Wallonie-Bruxelles

Audioscenic, EOP ! a. s. b. l. (The Extraordinary Film Festival – TEFF), Fondation I See, l’Œuvre Fédérale Les Amis des Aveugles et Malvoyants, l’Œuvre Nationale des Aveugles (ONA), l’Œuvre Royale pour Aveugles et Malvoyants La Lumière, Les Professionnels de l’Audiodescription Francophone (PAF) ont mutualisé leur expertise et leurs efforts, et se sont rassemblés au sein d’une plateforme « Accessibilité à l’audiovisuel ». Mercredi 29 mars, celle-ci a sensibilisé le Parlement de la Fédération Wallonie-Bruxelles à l’audiodescription qui permet de rendre la vie culturelle et récréative, les loisirs et les sports accessibles aux personnes déficientes visuelles comme le prévoit la Convention de l’ONU adoptée en 2006.

Mémorandum.pdf

Mémorandum.doc

Vous aussi, vous voulez faire la même expérience que les députés ? Alors, fermez les yeux et plongez-vous dans l’univers des sons…

Discours d’introduction.doc

Courez les 20 km de Bruxelles 2017 pour les enfants aveugles et malvoyants !

Pour la 38e édition des 20 km de Bruxelles le 28 mai 2017, courez solidaires sous les couleurs des Amis des Aveugles.

Le 28 mai prochain, Les Amis des Aveugles et Malvoyants participeront à la course mythique de Bruxelles qui réunira 40.000 coureurs. Rejoignez notre équipe de coureurs et soutenez l’organisation d’un stage pour enfants déficients visuels.

https://i0.wp.com/amisdesaveugles.org/images/sitefr/edit/Actualites/20%20km%20de%20bruxelles/20-km-AdA-2016-BXL.jpgVos avantages

Les Amis des Aveugles se chargent de tout !

– Votre inscription aux 20 km de Bruxelles
– Votre dossard
– Un T-shirt de course
– Jour J : rafraîchissement et collation saine
– Et un point de rassemblement proche du départ !

S’inscrire dans l’équipe des Amis des Aveugles c’est obtenir sa place dans la course et soutenir nos activités.

Quel coût ?

Le prix de l’inscription est fixé à 25€ qui est reversé au SIBP, organisateur des 20 km à verser sur le compte BE 39 0015 3194 23 19 / BIC : GEBABEBB avec la communication « 20km + votre nom et prénom ». Les frais d’inscription pour les personnes déficientes visuelles sont gratuits. Ils seront pris en charge par l’association.

Comment s’inscrire ?

Retournez-nous le formulaire d’inscription (.doc) ou le formulaire d’inscription (.pdf) dûment rempli avant le vendredi 10 mars obligatoirement. Inscription aussi par téléphone au 065/40.31.00 ou par mail à l’adresse s.sports-loisirs@amisdesaveugles.org.

Versez vos frais d’inscription soit 25€, sur le compte BE 39 0015 3194 23 19 / BIC : GEBABEBB ? en mentionnant comme communication « 20km + votre nom et prénom ».
Dès réception du formulaire et du versement, nous vous confirmerons votre inscription. Nous assurons la coordination et vous transmettrons les nouvelles informations pratiques en temps utile.

Envie de soutenir notre stage organisé pour les enfants aveugles ou malvoyants ?

Pendant une semaine, des enfants voyants et malvoyants auront l’occasion de partager les mêmes activités dans une perspective d’inclusion. Encadrés par des professionnels de la rééducation fonctionnelle dans le domaine visuel, les enfants travailleront ensemble différents aspects thérapeutiques. Les activités proposées permettent d’exploiter le développement des sens compensatoires, l’expression verbale et corporelle, le rythme… Des sorties et ateliers seront au programme : expression corporelle, cuisine, musique, papier mâché, peinture, crayonnage, potager adapté, épreuves sensorielles et jeux adaptés.

Pour soutenir l’organisation de ce stage, aidez-nous en effectuant un don*** :

• Au numéro de compte IBAN : BE 61 2700 3900 0117 – BIC : GEBABEBB
• Avec la communication : 20km + nom + prénom
*** A partir d’un montant annuel de 40 € en 2017 (ne comprenant pas les 25€ d’inscription), vous recevrez automatiquement une attestation fiscale durant le premier trimestre 2018 donnant droit à une réduction d’impôt. Pour bénéficier d’une attestation fiscale, un don ne peut être le résultat d’une récolte de fonds collective.

Action organisée avec le soutien du Service public francophone bruxellois (Commission communautaire française) Service public francophone bruxellois (COCOF).

Les news sportives du service loisirs

Envie de vous balader ? De redécouvrir la nature ? Ou tout simplement de prendre l’air ? Préparez vos chaussures de marche ou vos baskets car la saison s’annonce dynamique pour le service loisirs des Amis des Aveugles qui vous propose de nouvelles activités et dates de rencontre. En compagnie d’une dynamique équipe de bénévoles, nous vous garantissons un pur moment d’évasion ! Prochaines activités dans l’article ci-dessous.

Marchons ensemble tous les mois

  • Jeudi 3 novembre (Départ 13h30 – Place d’Eugies) : Boucle d’environ 5 km entre sentiers et circuits balisés à la découverte du patrimoine naturel du territoire des hauts pays.
  • Jeudi 1er décembre (Départ 13h30 – Place de Nimy) : Balade d’environ 6 km sur les chemins de halage du canal Nimy – Blaton.

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Sportons-nous… aux bottines du lac !

Dimanche 20 novembre (Départ 10h15 – Ferme du Badon, Lacs de l’Eau d’Heure)

Les Bottines du Lac est LA course nature à ne pas rater ! Outre le jogging (7, 16 et 22 km), un parcours en joëlette est prévu pour les personnes porteuses d’un handicap physique et un autre pour les plus jeunes. Différents stands sont au programme : magicien, tombola, test de vélo, stand d’étirement, stands d’informations santé et bien-être, petite restauration… Marcheurs, joggeurs, soyez au rendez-vous ! La participation sera prise en charge par l’ASBL pour les déficients visuels mais les inscriptions sont obligatoires.

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Copyright : Les Lacs de l’Eau d’Heure

 

 

La marche nordique, ça vous dit ?

Le service Loisirs vous propose prochainement une nouvelle activité : la marche nordique adaptée. Praticable en toute saison, cette activité est idéale si vous n’avez pas pratiqué de sport depuis longtemps. Curieux ? Prenez vite contact pour plus d’informations.

Et le Cécifoot ?

Vous êtes fans de football et vous souhaitez en pratiquer ? Essayez le cécifoot : un sport spécialement adapté pour les personnes non et malvoyantes, se jouant à 5 contre 5. Nous cherchons actuellement des passionnés du ballon rond afin de constituer une équipe de cécifoot dans la région montoise. Intéressés par l’expérience ? Manifestez-vous au plus vite !

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N’oubliez pas nos rendez-vous piscine chaque mercredi à Mons !

 

Inscriptions et renseignements : 065 40 31 00

ou s.sports-loisirs@amisdesaveugles.org

Participez à la course nature des Bottines des Lacs le 20 novembre aux Lacs de l’Eau d’Heure

Le 20 novembre 2016 aura lieu la 1ère édition des Bottines des Lacs, une course nature accessible organisée en partenariat avec Les Amis des Aveugles et Malvoyants. Les objectifs ? Le sport solidaire pour tous, y compris pour les personnes souffrant d’un handicap !

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Copyright Les Lacs de l’Eau d’Heure

Les trois distances prévues (7, 16 et 22 km) permettront aux amoureux de la nature d’apprécier le cadre des Lacs de l’Eau d’Heure, qu’ils soient marcheurs, joggeurs débutants ou confirmés. De plus, un parcours en joëlette permettra aux personnes porteuses d’un handicap physique de faire la course, un autre offrira la possibilité aux juniors de relever le défi et enfin une marche nordique sera également organisée.

Outre le défi sportif, différentes animations sont au programme : stands d’informations santé et bien-être, démonstrations, tombola, test de vélo, stand d’étirement, magicien, petite restauration, etc.

Départs

10h15 : 7 km, 16 km et 22 km

10h15 : Marche nordique

10h15 : Joëlettes

11h45 : Jeunes foulées

Vous souhaitez participer à la course des Bottines et porter nos couleurs ? Inscrivez-vous vite via s.sports-loisirs@amisdesaveugles.org en nous renvoyant avant le 16 octobre vos coordonnées et informations suivantes :

*Nom et Prénom
*Sexe
*Année de naissance
*Numéro de téléphone
*Adresse email
*Type de course : 7 km, 16 km, 22 km, Joëlette, Marche Nordique ou Jeunes Foulées (dès 3 ans)

Vous êtes déficient visuel et souhaitez prendre part à l’aventure ? La participation sera prise en charge par l’ASBL mais les inscriptions sont obligatoires.

Vous n’êtes pas déficient visuel ? Payez votre inscription (6€) sur le numéro de compte IBAN : BE39 0015 3194 2319 / BIC : GEBABEBB – Communication : Les Bottines des Lacs + Nom et Prénom. Votre inscription sera validée dès réception de votre virement.

Inclusion, solidarité et convivialité ! Relevons ensemble ce beau défi. Proches, amis et collègues sont également les bienvenus, nous vous attendons nombreux !

Marchons ensemble tous les mois !

Envie de vous divertir ? De vous balader en famille ou entre amis ? De (re)découvrir la nature ? Ou tout simplement de vous faire plaisir et prendre l’air?

Préparez vos chaussures de marche et joignez-vous à nos balades sous leurs nouvelles moutures, tous les premiers jeudis du mois. En compagnie d’un groupe convivial et d’une dynamique équipe de bénévoles, nous vous garantissons un pur moment d’évasion !https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/t31.0-8/10634074_833311733376751_566742099429012527_o.jpg

Jeudi 4 août (Départ 13h30 – Chapelle du Mouligneau, Rue d’Herchies, Ghlin)

Boucle d’environ 5 kms à travers le Golf de Ghlin, dans un cadre boisé et agréable.

Jeudi 1er septembre (Départ 13h30 – Voie nisole 6, Jurbise)

Balade champêtre d’environ 6 kms au cœur de la campagne de Jurbise.

Inscriptions et renseignements sur les prises en charge auprès du service Loisirs : Tél. 065 40 31 00 ou mail s.sports-loisirs@amisdesaveugles.org

Au plaisir de vous y voir nombreux !

Déficient visuel et sportif ? Oui c’est possible !

Grégory Dubois a bientôt 31 ans. Né déficient visuel, il est atteint d’une forme grave de glaucome ainsi que d’une anomalie génétique encore à ce jour indéterminée. Il se définit lui-même comme un homme chanceux qui a pu se réaliser à travers sa passion pour le sport. Voici le témoignage de son parcours qui pour lui n’est pas une aventure extraordinaire mais plutôt une aventure humaine !

phpto_grégory_dubois« Si j’ai toujours eu la volonté de persévérer, de ne jamais rien lâcher, d’aller de l’avant, c’est grâce à des parents qui m’ont appris qu’il fallait se débrouiller sans avoir peur de demander de l’aide aux autres. C’est aussi grâce à des amis fidèles, des gens de tous horizons qui m’ont apportés des leçons de vie mais c’est aussi grâce à ma passion pour le sport.

Tout commence quand j’ai approximativement 8 ans. Il faut préciser que j’étais très petit pour mon âge. L’un des professeurs de sport de l’école spéciale où j’étais élève a décidé de me faire grimper sur un tandem. Un tandem c’est un double vélo. Etant malvoyant, j’étais le copilote placé à l’arrière.

À l’époque, vu ma petite taille, mes pieds ne touchaient pas les pédales et j’étais contraint de garder les pieds sur le cadre. Ce professeur, monsieur William Liégeois, un homme remarquable et très investit, a quand même eu l’excellente idée de m’initier. La première fois que j’ai grimpé sur ce vélo, lors de mon baptême, Monsieur Liégeois, a roulé de façon sécurisante tout en voulant me faire ressentir les sensations d’une route cabossée.

Mes parents, et tout d’abord mon père m’ont accompagné dans un club tandem, et j’ai roulé comme cela près d’une dizaine d’années. Nous participions aux sorties et soupers et nous faisions aussi partie du monde associatif qui gravitait autour. Plusieurs fois, mon père qui est militaire a fait des partenariats entre l’armée et ce club.

J’ai été décoré en avril 1994 par la Reine Fabiola, j’étais le plus jeune tandémiste de Belgique et ce trophée est l’une de mes plus grandes réussites. J’ai beaucoup de fierté à être le seul qui ai été décoré par la reine même si cette dernière n’a pas pu me le rendre en mains propres et qu’il m’a été remis par un ancien ministre. En 1999, j’ai été champion junior de Belgique, lors d’un championnat qui voyait concourir diverses tandémistes et je peux vous dire que face aux hollandais, on souffre !

Entre 2004 et 2013, j’ai arrêté le sport pour diverses raisons : les études, le boulot, quelques raisons personnelles. Je pense aujourd’hui que j’avais endormis une part de moi, et on sait tous que quand on oublie une part de soi-même, on est incomplet.

J’ai réintégré une salle de sport conventionnelle (pour les voyants) en 2013 et après 45 minutes de sport, je suis littéralement tombé mort d’épuisement. J’étais moulu, claqué, crevé mais à la fois si ravi. J’ai passé les portes de cette salle car à l’époque, épuisé par le rythme de travail et d’autres raisons personnelles, je n’étais pas en forme. Mon père m’avait suggéré de me reprendre en main. J’adore cette salle, elle n’est pas immense, pas de grandes renommée, mais elle est à taille humaine. L’aspect humain est pour moi la première vertu du sport, il fait rapprocher les gens et les pousse à bosser en équipe.

En parallèle, côté mer, car j’ai un petit pied à terre dans le nord de la France, j’ai fait un peu de kayak en 2014. En juillet de cette année, toujours dans le nord pas de Calais, j’ai commencé un peu sans conviction un sport maritime très peu connu, le longe-côte.

photo-longe-coteQu’est-ce que le longe-côte ? En fait, ce sport, à la base pour les voyants, consiste à marcher dans l’eau de mer en combinaison. Ça ne paraît pas physique mais c’est physique. Après tout, il y a la force de l’eau, les vagues, les marrées, le vent et j’en passe !

Mon père a fabriqué l’année dernière dans un coin de notre garage, une barre dérivée d’une pagaie ce qui me permets de marcher en indépendance. J’ai fait ma première compétition en avril de cette année, c’était pour le fun et cela m’a mené bien plus loin que je ne l’escomptais.

photo-longe-cote-2J’ai ressortis mon vélo tandem et ça fait du bien de pouvoir rouler ! Depuis 2013, je retrouve le plaisir de pédaler.

Mon rêve ce serait de faire du parachute ascensionnel. Quand j’étais enfant et jeune adolescent, j’ai fait des baptêmes de toutes sortes : voiture de rallye, spéléologie, montgolfière, ULM, jet-ski, bateau, moto, et bien plus. J’ai fait un baptême en petit avion et l’instructeur m’a même permis d’atterrir.

Je m’appelle Grégory Dubois, et j’estime avoir encore beaucoup de choses à faire dans ma vie et dans le domaine sportif. »

Mémoire sur les effets du sport chez les personnes déficientes visuelles

Chloé Joly est étudiante en kinésithérapie à Charleroi. Elle réalise un mémoire sur les effets du sport chez les déficients visuels. L’étude compare l’équilibre, la représentation spatiale et le bien être entre des personnes sportives et non sportives.

eh2e1614Elle souhaite rencontrer des personnes avec une déficience visuelle pour réaliser des mesures. Celles-ci seront prises une unique fois, durant 20 minutes. Elle se déplacera avec les appareils nécessaires pour réaliser cette étude lors d’un atelier, ou d’un rendez-vous…

Chloé Joly – chloejo@hotmail.fr

 

Courir pour la vie

Venez nous rejoindre les samedi 7 et dimanche 8 mai à la Sapinette (Mons) pour célébrer la vie, lutter contre le cancer, mettre à l’honneur ceux qui ont vaincu ou se battent encore contre cette maladie.

Les Amis des Aveugles et Malvoyants constituent leur propre équipe de marcheurs et joggeurs, déficients visuels et voyants, pour le Relais pour la vie 2016 ! L’occasion de se rassembler pour une bonne cause !

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Le principe est simple : l’équipe de marcheurs et joggeurs se relaiera durant 24 heures. Au moins une personne de l’équipe devra être présente sur la piste, suivant son rythme, son endurance et la tranche horaire préalablement choisie.  Le reste du temps, les participants sont libres de rester ou pas sur place ; et profiter des diverses installations et stands.

Ces 24 heures de mobilisation symbolisent en effet le combat de chaque instant mené par les patients et leurs proches contre la maladie.

Un Relais pour la Vie n’est donc pas une compétition sportive ! C’est un moment à vivre ensemble, une belle ambiance à partager et surtout une fine équipe motivée !

Modalités d’inscription : nous renvoyer le formulaire d’inscription cliquez ici dûment rempli et faire votre versement sur le compte BE39 0015 3194 2319 avec la communication suivante: Nom, Prénom, Relais pour la vie impérativement avant le vendredi 22 avril. Dès réception du paiement, nous vous confirmons votre inscription.

Objectifs : 100 marcheurs et joggeurs ? Récolter 1000 euros !

Quand ? Du samedi 07/05/2016, 15h au dimanche 08/05/2016, 15h

Où ? Centre ADEPS de la Sapinette – avenue de la Sapinette, 3 – 7000 Mons (Prises en charge de la gare de Mons à la Sapinette possibles).

Prix : 10€

Intéressés ? Tentés par l’expérience ?

Prenez-vite contact avec le service Sports et Loisirs pour plus d’informations au numéro d’appel général 065/40 31 00. Vos proches, amis et collègues sont également les bienvenus ! Un courrier comprenant un planning sur base de la tranche horaire choisie vous sera communiqué une semaine avant l’évènement. Nous restons d’ici là à votre disposition pour toute autre question.

 

Jouer au football sans voir : le cécifoot ou 5-a-side

Le cécifoot ou football 5-a-side est une adaptation du football pour déficients visuels. Le Brussels 5-a-side inaugure ses infrastructures dans le cadre d’une manche du championnat de France à Bruxelles les 26 et 27 mars 2016.

Le Brussels 5-a-side est le premier club belge de cécifoot a avoir vu le jour, au départ d’une ASBL créée en 2000 qui a pour objet  l’intégration de la personne en situation de handicap via le sport, en ce compris son bien-être et sa vie sociale.  Les joueurs pratiquent cette activité sous forme de loisir ou en compétition.

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-® James Bill

Faute d’équipes suffisantes (uniquement 3 équipes francophones et aucune néerlandophone), organiser un championnat belge est impossible. Les joueurs doivent donc participer soit à un championnat d’un pays (voisin de préférence, pour la longueur des déplacements et les frais y afférents), soit à des tournois amicaux internationaux pour augmenter leur niveau de jeu. Le club participe depuis 2010 au championnat français. Aucune infrastructure aux normes internationales n’existait en Belgique jusqu’en octobre 2015.

Avec l’aide de Cap 48 et de la Région Bruxelloise, le Brussels 5-a-side a pu se doter des barrières latérales fabriquées par la firme qui a fourni les Jeux Paralympiques de Londres en 2012.  Implantées à l’Académie du RSC Anderlecht, grâce à la Fondation Vanden Stock,  elles donnent la possibilité aux joueurs de pratiquer leur sport sur terrain synthétique en outdoor, comme demandé par le règlement international.

Vu cette nouvelle possibilité, le club organisera une manche du championnat de France le 26 et le 27 mars. Parallèlement aux matches, un atelier de sensibilisation au cécifoot se déroulera sur un terrain annexe, afin de faire prendre conscience, aux personnes voyantes, des difficultés que représente la déficience visuelle et de ce fait, modifier le regard sur le handicap et promouvoir l’intégration de personnes moins valides dans la société en général et par le sport en particulier.  Toute personne valide ou moins valide pourra essayer la discipline grâce à un encadrement approprié.

Jouer au football sans voir – le cécifoot ou 5-a-side (dénomination paralympique)

Le cécifoot ou football 5-a-side est une adaptation du football pour déficients visuels. Sa pratique est régie  par un règlement international (IBSA) qui définit deux catégories avec des règles propres

La catégorie B1 pour non-voyants et assimilés, sport paralympique se jouant avec ballon sonore et bandeaux sur les yeux. La catégorie B2/B3 pour malvoyants.

Seule la catégorie B1 est un sport paralympique et l’événement sportif organisé concerne uniquement cette catégorie.

Le 5-a-side se joue sur un terrain extérieur aux dimensions de mini-foot (40m/20m) avec des goals de 3m/2m et des barrières latérales disposées sur toute la longueur du terrain.

Les équipes sont composées de 5 joueurs : 4 joueurs de champs déficients visuels et un gardien, bien voyant mais qui ne peut sortir de son goal que dans un espace très réduit et délimité.

Les joueurs signalent leur position par des codes verbaux, certains étant obligatoires pour la sécurité du jeu (« voy »).  Ils sont aidés par trois guides bien voyants : le coach de l’entrejeu, le guide de l’attaque et le gardien qui organise la défense.

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-® Oliver Biddle

  • Planning

Action de sensibilisation « grand public »  le samedi 26 de 10h à 12h et de 14h30 à 16h30.   Inscriptions sur place.

Compétition les samedi 26 et dimanche 27 mars selon le tableau ci-dessous.

La compétition se déroule sur deux terrains en parallèle, les équipes ayant été réparties en deux pool par tirage au sort en début de saison.

Samedi 26 mars

9h   Handisport Cénon – Cécifoot Charleroi

10h Saint-Mandé – AVH Paris                            et     SCS Paris-  Brussels Anderlecht Violaines

14h Don Bosco Nantes – Saint Mandé             et     Toulouse FC et SC Paris

15h AVH Paris – Cécifoot Charleroi                  et      Brussels Anderlecht Violaines- SC Schiltigheim

17h Don Bosco Nantes- Handisport Cénon     et     Toulouse FC- SC Schiltigheim

Dimanche 27 mars

9h   Saint-Mandé- Handisport Cénon                et     Toulouse FC – Brussels Anderlecht Violaines

10h Don Bosco Nantes – AVH Paris                   et     SC Schiltigheim- SC Paris

  • Lieu de la compétition

RSC Anderlecht- Académie – Drève Olympique 1 – 1070      Bruxelles

  • Plus d’infos
TEL :  02/779.41.58 (+ répondeur) ou 0475/67.40.73
FAX :   02/779.41.58
E-MAIL :  
info@cecifoot.be
info@5-a-side.be
SITE WEB :   http://www.cecifoot.be